Carpe Diem et Memento Mori
Já direto ao ponto! Carpe Diem et Memento Mori significa: Aproveite o dia, pois você é mortal, você vai morrer!
As sete maravilhas do mundo antigo
O que são As sete maravilhas do mundo antigo?
Por vezes desconhecemos a rica e vasta cultura das civilizações que vieram antes de nós, pensamos que estamos no “topo” do que já foi alcançado e que não podemos aprender com o passado.
Mesmo a humanidade tento dado tantos passos… ainda assim tudo é muito novo comparado com o aspecto macro do mundo que habitamos, e praticamente inexistente comparado ao universo conhecido. É uma boa reflexão para ter em mente!
Venho resgatar um pouco dessa cultura, por muitos desconhecido, trago a vocês “As sete maravilhas do mundo antigo”.
Técnica Pomodoro: Aumente seu foco e produtividade
Você tem dificuldade em terminar as suas tarefas no prazo? A lista de tarefas acumuladas está tão grande que você tem a sensação de que simplesmente nunca vai conseguir resolver tudo?
Aprenda como utilizar uma técnica simples de produtividade que vai aumentar seu foco e te ajudar nesses problemas.
Filmes para expandir a consciência
Está será uma lista diversificada de filmes para expandir a consciência pelos muitos gostos que vocês (leitores) podem ter! É preciso lembrar também o quão positivo é o estudo comparado…
Como você está criando seu destino?
Aqui você encontra conteúdos e ferramentas que irão lhe ajudar a criar o seu destino. No entanto, antes de começar nossa jornada, precisamos esclarecer algumas coisas sobre criar seu destino.…
Melhores livros de Estoicismo
Você está procurando um "caminho das pedras" no Estoicismo? Então esse artigo é para você! Fiz uma pesquisa e vou divulgar para você quais livros eu desejo ler e você…
![Leia mais sobre o artigo Ikigai [DE VERDADE]](https://crieseudestino.com/wp-content/uploads/2020/01/ikigai-min.jpeg)
Ikigai [DE VERDADE]
Estou escrevendo esse artigo sobre o Ikigai com o intuito de "jogar luz" a um conceito tão bom que conheci há algum tempo, mas que muitas pessoas estão virando ele…
Na Natureza Selvagem – Dica de Filme
Você por vezes se sentem acorrentado ao seu dia a dia? Sente que as coisas são mais "pesadas" que deveriam...? Que algumas ações que fazemos não possuem um REAL significado?…
Estoicismo- Como Sobreviver Ao Caos
PigliucciNota: Esse artigo sobre Estoicismo não foi escrito por minha pessoa, mas eu endosso o que está escrito aqui e acho muito válido que mais pessoas tenham acesso a essa…
Marco Aurélio, O Imperador Filosofo
Você sabe quem foi Marco Aurelião e porque seu legado é tão importante? Tenho certeza que se você ler o artigo até o final vai estra inspirado a conhecer ainda…
Estoicismo e TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental)
As lições de resiliência que recebemos dos Estoicos inspiraram, mais recentemente, a técnica de psicoterapia conhecida como Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Na década de 1950, desiludido com a abordagem freudiana, o…
Quem foi o filosofo Epiteto?
Epiteto ou Epicteto foi um filósofo grego Estoico que viveu a maior parte de sua vida em Roma, como escravo a serviço de Epafrodito, o cruel secretário de Nero (segundo as histórias, uma vez lhe quebrou uma perna). Apesar de sua condição,…
Pratique o Desconforto
Vale a pena fazer a prática do Desconforto?
“A alma deve endurecer-se antecipadamente para ocasiões de grande estresse, e enquanto a fortuna é gentil, que se deve fortalecer contra sua violência.” – Sêneca
Enfrente Seus Medos
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Mantenha Sua Vida em Ordem
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O Despertar
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Como superar obstáculos
Você já ficou chateado porque alguma dificuldade ou obstáculo estava na sua frente e você não sabia como reagir?
Still Life with a Skull
Memento Mori – Você irá morrer!
Esse artigo começa logo com um chacoalhão! Sim, você irá morrer um dia! Nos dias de hoje com dezenas de tarefas a serem feitas, onde quase não paramos para refletir, são…
Academia de Atenas na Grécia
Rotina Estoica
Inspirado no artigo sobre Exercícios Estoicos que representa formas de um estudante Estoico colocar em prática no dia a dia o os ensinamentos dos ancestrais greco-romanos, e na leitura do site…
O clima depende de nós?
O objetivo do Estoicismo
O objetivo da vida e do Estoicismo foi expresso por Zenão, o fundador do estoicismo, como viver de acordo com a natureza. Mas o que seria viver de acordo com…
O Diário Estoico – A meditação escrita
A meditação escrita (Diário Estoico) é uma forma antiga e pouco praticada nos dias atuais que tem o poder de esclarecer sua mente e amentar sua sabedoria para o dia a dia através de um espaço para um reflexão silenciosa, mantendo o registro dos seus pensamento a longo prazo.
Sabedoria Antiga! Porque devemos confiar nela?
Se existe algo que pode ser prejudicial nos tempos modernos é o excesso de informação! Parece que quando falamos de informação… quanto mais, melhor! certo?
Errado!
Exercícios Estoicos
Esse artigo tem o objetivo de ajudar você a conhecer e praticar os principais exercícios Estoicos que temos conhecimento. Como estudante Estoico eu procuro colocar em prática no dia a…
Eros e psyche
O que são as paixões no Estoicismo?
A paixão é o resultado do uso inadequado da razão, enquanto a virtude consiste na ação que se desenvolve conforme a razão, por esse motivo, conforme a natureza. A infelicidade ocorre,…
O que é o Estoicismo?
Uma forma de pensar e agir para aqueles que vivem no mundo real, com desafios reais e experiências reais... Esse é a filosofia criado para esse tipo de pessoas: O Estoicismo! Não…
Os Estoicos eram politicamente passivos?
Outra grande dúvida que surgem ao estudar os Estóicos seria sua passividade diante da sociedade, uma vez que são passivos… Isso é verdade?
Os Estoicos eram pessoas sem emoção?
Essa é uma dúvida de muitas pessoas que leem sobre os Estoicos, isso porque esses filósofos buscavam o controle sobre suas emoções.
Princípios Estoicos
No que se baseavam os ensinamentos Estoicos? Quais seus pilares fundamentais dessa grande escola de Filosofia? (mais…)
Benefícios da PNL
A PNL é muito mais do que mentalizar as coisas de forma positiva, também não é apenas para negócios, treinamentos, vendas ou terapia... Não que isso seja pouco, mas a…
John Grinder – Co-criador da PNL
John Thomas Grinder é um linguista e autor dos Estados Unidos, criador da programação neurolinguística juntamente com Richard Bandler. A história de John Grinder John Grinder graduou-se na Universidade de…
Richard Bandler o Pai da PNL
Richard Wayne Bandler é cocriador, juntamente com John Grinder, da Programação Neurolinguística (PNL) e autor de vários livros sobre o mesmo tema focando principalmente na capacidade humana da mudança e…
Rapport
Derivada da expressão francesa “rapponter”, a palavra rapport significa, de forma literal, trazer de volta. Ela nada mais é do que uma harmonia, uma conexão, uma empatia.
Rapport é uma técnica de gerar uma sintonia mútua entre pessoas, de se colocar no lugar do outro e sentir o que ele sente, de se comunicar de forma intensa através de comportamentos, voz, gestos etc.
Técnicas de PNL
Se você já entendeu o que é PNL pode estar atrás de formas como aplica-la na sua vida, então continue lendo esse artigo e descubra as principais técnicas de PNL…
Ponte ao futuro da PNL
Você já imaginou usar uma técnica que te ajudasse a chegar ao seu objetivo de forma mais fácil?
Uma técnica que criasse uma ligação com você de hoje e você ideal no futuro?
Isso é possível! Assim como também realizar muitas outras mudanças na sua vida usando a estratégia da Ponte ao futuro.
![Leia mais sobre o artigo [TESTE] Sou hipnotizável?](https://crieseudestino.com/wp-content/uploads/2018/03/tumb-sou-hinotizavel.jpg)
[TESTE] Sou hipnotizável?
Talvez você já conheça os benefícios da Hipnose e esteja se perguntando… Será que sou hipnotizável? Ou mesmo esteja curioso para saber como é estar hipnotizado… Como é passar por…
![Leia mais sobre o artigo Como funciona uma sessão com Hipnose? [Hipnoterapia]](https://crieseudestino.com/wp-content/uploads/2018/03/tumb-como-funciona-a-hipnoterapia.jpg)
Como funciona uma sessão com Hipnose? [Hipnoterapia]
A Hipnoterapia é um processo terapêutico em que o profissional de terapia utiliza a hipnose como um meio de comunicação direto com a mente subconsciente do cliente. Como você viu…
7 Maiores Mitos sobre hipnose
Existem muitos mitos e preconceitos sobre a Hipnose, talvez formados pela chamada “Hipnose de Palco” mostrada em filmes, desenhos animados e novelas de forma totalmente errada, assim fazendo a imagem…
O que é a HIPNOSE?
Com a “Hipnose” em alta hoje em dia e se tornando mais comum no uso terapêutico talvez você se pergunte… O que realmente é a Hipnose? Como ela pode me…
A jornada do Aprendiz segundo a PNL
Só sei que nada sei. - filósofo grego Sócrates Começo generalizando para criar uma imagem clara em sua mente do que é a “jornada do aprendiz”... Todo a aprendizado…
Sistema Ativador Reticular
“O segredo de liberar seu verdadeiro poder é estabelecer objetivos suficientemente empolgantes para inspirar sua criatividade e acender sua paixão”. Começo esse artigo com essa frase de impacto! Objetivos…
Níveis Neurológicos
Níveis Neurológicos (PNL) é uma poderosa ferramenta de transformação pessoal e uma nova forma de encarar os problemas do dia a dia. Ela foi criada por Robert Dilts (um dos…
PNL Clínica
A PNL Clínica tem como objetivo oferecer resultados rápidos, concentrando-se na solução e não nos problemas do paciente. Foca em não somente resolver o problema a qual o paciente busca…
Modelo de Comunicação da PNL
O modelo de comunicação da PNL é a teoria sobre como você compreende o mundo a sua volta e como você gera seus comportamentos a partir dessa compreensão.
Esse modelo é uma das bases da PNL e muito importante para que todo o resto do conhecimento sobre PNL ganhe forma!
Descubra quais as formações em PNL e seus níveis
Você sabe quais são as formações possíveis em PNL? Sabe o que você pode aprender em cada um delas e como isso pode te desenvolver?
Então continue lendo esse artigo!
Crie Seu Mastermind à prova de falhas
Sei que eu e você talvez não se conhecemos bem, mas escute esse conselho, você deve se juntar a mastermind! Como um grupo de 4 a 6 pessoas, que se reúnem a cada duas semanas para dar conselhos e se manterem responsáveis por seus objetivos.
Isso é simples, mas genial!
Todos sabemos que tentar fazer tudo sozinho é mais difícil, ainda mais empreender, é quase como uma receita de fracasso. (mais…)
Técnica SPIN da PNL
SPIN é uma maneira prática e rápida de ajudar alguém a limpar seus padrões de pensamentos negativos, emoções, dores físicas e crenças limitantes.
Richard Bandler descobriu que os sentimentos tem um movimento e eles giram em alguma direção, e que reverter esta rotação é uma poderosa intervenção para resolver a ansiedade e outros sentimentos fortes.
Se você deseja aprender mais sobre o SPIN continue lendo esse artigo!
Cura Rápida de Fobias
A Cura Rápida de Fobia é uma técnica de PNL criado por Richard Bandler, um dos co-criadores da programação neurolinguística.
Ela tem como função principal mudar a estrutura de como você enxerga uma emoção fóbica.
Exercício de Pressupostos da PNL
Todos nós temos algum problema, mesmo que pequeno ou ENORME que gostaríamos de solucionar não é mesmo?
Hoje você vai aprender um exercício que usa como base os pressupostos da PNL para solucionar seus problemas passo por passo!
Reframing PNL – Ressignificando Acontecimentos
O termo reframing vem do inglês “reenquadrar” é uma técnica de PNL que é simples mas muito PODEROSA que consiste em dar um novo significado a um contexto específico. (mais…)
Pressupostos da PNL
As bases na PNL são muito importantes, não basta saber somente as técnicas de PNL, é preciso entender a base… os pilares da PNL, uma dessas bases principais que considero são os pressupostos da PNL.
Uma vez que você entenda os pressupostos toda a PNL e sua ideologia fará sentido para você e você conseguira aplicar melhor as técnicas e aprofundar seus estudos com livros e cursos.
Círculo de Excelência – Técnica de PNL
Desafios são colocados em nosso caminho todos os dias! Imagine uma situação na qual você precisou de confiança e não teve o suficiente… Ou se você pudesse usar todos os momentos bons, de confiança e motivação que você teve no passado e usar na sua vida onde você desejar?
É exatamente isso que faz a técnica de PNL que você vai aprender nesse artigo!
Análise do livro Sapos em Príncipes
O livro Sapos em Príncipes foi retirado do formato de um seminário de 3 dias que foi aplicado onde Bandler e Grinder, nesse seminário do qual foi “meio que transcrito” para o livro, os autores mostram que é possível usar essa tecnologia da PNL para curar fobias e outras respostas desagradáveis sentimento, ajudar crianças e adultos com “dificuldades de aprendizagem”, eliminar a maioria dos hábitos indesejados como fumar, beber, comer demais, insônia, fazer mudanças nas interações de casais e famílias e tudo isso normalmente em menos de uma hora.
A PNL é o estudo subjetivo da experiência humana e usando seus princípios, é possível descrever qualquer atividade humana de uma forma detalhada, usando esses conhecimentos é possível fazer muitas mudanças profundas e duradouras de forma rápida e fácil.
Modelo de mundo na PNL
Você sabia que toda a sua experiência do mundo, toda as suas recordações, forma como vê o mundo e como interpreta cada fato é filtrada através de “lentes especiais” baseados no seu modelo de mundo.
E a forma como essas lentes atuam pode mudar radicalmente as escolhas na sua vida, te limitando ou te fornecendo possibilidades de ação? Se você quer aprender como seu modelo de mundo funciona, continue lendo esse artigo.
HUGGS – Objetivos inacreditáveis de longo prazo
Você tem grandes sonhos?
Há grande maioria das pessoas possuem grandes sonhos, grandes metas na vida e eu diria que sim, você possui grandes sonhos! Esse deve ser um dos motivos pelo qual está lendo esse artigo!
Mas você consegue enxergar eles com clareza? Sabe o passo a passo necessário para sair do ponto onde você está hoje e chegar onde você deseja? Como fazer isso acontecer?
Nesse artigo você aprenderá uma ferramenta usada na PNL chamada HUGGS que é justamente para esse tipo de objetivo, objetivos grandes e de longo prazo.
O que é PNL?
Você quer conhecer uma tecnologia do sucesso?
Algo que facilite você conquistar todas as metas em sua vida?
Um conjunto de estratégias de sucesso pessoal e profissional revolucionário, porém pouco difundido na sociedade em geral?
Se você deseja isso, então você precisa saber o que é a PNL!
Os pilares da PNL – As bases para um desenvolvimento sólido
O que devo saber sobre os pilares da PNL?
As bases de toda construção é a peça fundamental que sustenta tudo que nela é construído. Você assim como eu deve saber que para construir uma grande construção, precisa ter pilares fortes, bem construídos, fortes, que vão sustentar tudo o que desejamos construir.
Isso também acontece com todos nós, para construir uma vida cheia de conquistas, sucesso pessoal, alegrias e experienciais excepcionais, precisamos primeiro focar em nossos pilares!
Na PNL não é diferente! Conheça agora os principais Pilares da PNL e como eles funcionam:
Metáfora – O Barco a vapor
Há muitos e muitos anos havia um homem muito rico que possuía um maravilhoso barco a vapor, mas que com frequência apresentava defeitos.
O que são metáforas? Como usar seu poder para Quebrar Barreiras!
Você usa metáforas o tempo todo! Mas você sabe o que são metáforas?
A metáfora é uma ferramenta linguística que é utilizada em nosso dia a dia mesmo sem você perceber, com essa ferramenta conseguimos expressar e fazer as pessoas entenderem mensagens que com uma simples comunicação direta seria muito difícil.
![Leia mais sobre o artigo [Guia] Como Mudar De Vida Radicalmente](https://crieseudestino.com/wp-content/uploads/2017/03/Guia-Como-Mudar-De-Vida-Radicalmente.jpg)
[Guia] Como Mudar De Vida Radicalmente
Em algum momento na sua vida você já deve ter ouvido falar da importância de traçar objetivos, e pode ser que você já tenha estabelecido seus objetivos ou até já aplicou alguma técnica, como a meta SMART, porém mesmo traçando todos seus objetivos, depois de algumas semanas ou meses sua motivação de uma hora pra outra desapareceu…
Se você já passou por isso não vá embora! Esse Guia é muito mais do que isso, aqui você vai aprender uma maneira diferente e nova do modo de como planejar sua vida, usando as técnicas desse GUIA você vai aprender a conduzir sua vida para a direção que deseja, e ainda melhor, vai te trazer uma clareza sobre o que você quer na sua vida e o que não quer, como nunca antes você teve. Como bônus aprenderá a programar sua mente inconsciente, com todos seus sonhos e objetivos.
Acionador Automático de Auto Confiança
Você deseja conseguir estar em um estado de auto confiança inabalável rápido e certeiro? Usar isso em momentos que você esta nervoso ou ansioso? Como encontros, palestras, apresentações. Então continue lendo esse artigo!
![Leia mais sobre o artigo [Guia Completo] Como Dominar Suas Emoções](https://crieseudestino.com/wp-content/uploads/2017/02/vencendo-controle-emocional.jpg)
[Guia Completo] Como Dominar Suas Emoções
Se você deseja aprender os segredos de como dominar suas emoções continue lendo esse artigo, nele você vai aprender alguns exercícios para dominar sua emoções ruins e fortalecer seu EU mais confiante. Você vai aprender alguns gatilhos poderosos para mudar seu estado emocional em poucos instantes.
Ressignificação – Mude seu Mundo Interior Mude Sua vida
Se você deseja transformar aprender uma técnica para mudar o significado de um acontecimento negativo para acontecimento positivo e satisfatório, um acontecimento que antes incomodava você, mas gora passará a encará-lo com equilíbrio emocional e sem frustração, continue lendo esse artigo!
Como Melhorar Sua Auto Confiança – Reprogramando a Sua Autoimagem
Quer aprender uma técnica poderosa de reprogramação de autoimagem de sucesso, melhorar sua capacidade auto confiança? Ela é rápida de ser aplicada e ter um enorme poder de mudança na sua vida… Então continue lendo esse artigo!
Propósito de Vida – Porque e Como Encontrar o Seu
Muitas pessoas em algum momento da vida se sentem perdidos, sem saber qual vai ser o próximo passo que vão, cansados demais pelo dia a dia de trabalho, dos estudos e outras tantas tarefas que temos em nossa vida.
Você já se sentiu assim? (mais…)