LOADING

Como Melhorar Sua Auto Confiança – Reprogramando a Sua Autoimagem

by Rodrigo fevereiro 25, 2017
tumb reprogramando Auto Confiança

Quer aprender uma técnica poderosa de reprogramação de autoimagem de sucesso, melhorar sua capacidade auto confiança? Ela é rápida de ser aplicada e ter um enorme poder de mudança na sua vida… Então continue lendo esse artigo!

Em todos meus anos de estudo, pesquisas e pratica para criar uma vida com mais propósito, valores e sucesso, sempre me deparei com técnicas que diziam que você deve repetir em frente ao espelho afirmações positivas até você acreditar…

Você já ouviu isso também?

E isso nunca funcionou bem para mim e para as pessoas que conversei e talvez não tenha funcionado para você também.

Depois de vários anos estudando compreendi porque isso não funciona e quero compartilhar com você algo que funciona comprovadamente!

A técnica de repetir afirmações positivas não funciona para melhorar sua auto confiança, porque você não cria a sensação de estar melhor, com mais sucesso ou sendo mais prospero…

Vou te dar um exemplo:

Pare nesse momento de ler esse artigo e repita diversas vezes que seu coração deve acelerar.

Funcionou?

Provavelmente não.

 

falta de auto confiança

Agora vamos adotar uma técnica mais poderosa… Pare durante um momento, feche os olhos e se imagine em uma estrada escura, perto da meia noite, uma estrada com pouca iluminação, você começa a ouvir alguns passos, olha para trás e não vê nada, não fica desconfiado, não sabe o que.. e começa a andar mais rápido em direção a sua casa, mas mesmo assim, os passos só vão chegando mais perto, você não sabe o que… não sabe de onde vem, só sabe que tem que andar mais rápido.

Como você se sente?

Você se sentiu aflito e seu coração começou andar mais rápido imaginando essa cena de filme de terror?

 

 

Isso acontece porque a chave da programação de nosso cérebro são os habitos que estabelecemos e a imaginação…que são MUITO MAIS poderosos que a lógica e nossa determinação.

Então mesmo que você tente com toda determinação simplesmente repetir frases de afirmação positivas na frente do espelho usando sua lógica, não vai funcionar!

 

 

Transformando nossa auto confiança

 

Nosso corpo é condicionado muito melhor quando usando as ferramentas certas, e a imaginação é um das ferramentas mais poderosas que temos.

A maneira de como imaginação nosso mundo, a maneira como usamos nossa imaginação esta ligado diretamente a maneira como conduzimos nossa vida e o sucesso que obtemos dela.

Quando você tem uma autoimagem seu de fracasso, de que é uma pessoa que não merece os prazeres da vida, de que não tem direito de ser feliz, não tem a capacidade para criar uma vida com prosperidade, que deve se contentar somente com o que tem hoje, essa autoimagem se reflete para o mundo a sua volta, a partir de ações que você mesmo produz, porque tem esses pensamento em sua mente.

Mas como mudar isso?

Muitos tentam as afirmações positivas que vimos acima… Mas agora você sabe que elas não funcionam muito bem, vou ensinar a você uma técnica poderosa de reprogramação de autoimagem e sucesso, ela é rápida de ser aplicada e ter um enorme poder de mudança da sua vida.

Vários personagens conhecidos da história já usando o poder de sua imaginação para realizar seus trabalhos e construir uma vida de muito mais proposito:

 

Dizem que quando perguntaram a Michelangelo como ele conseguia esculpir anjos tão belos, ele respondeu: “Eu enxergo o anjo na pedra e vou removendo tudo o que está ao seu redor.”

 

 

Se você quer aprender a reprogramar sua mente para o sucesso, ter mais motivação e confiança, tenho um convite para você… Entre para o “Desafio Passos de Gigante”.

Nesse programa em áudio você vai receber episódios diários do desafio contendo um aprendizado e uma ação rápida, isso fará você evoluir dia após dia em direção aos seus sonhos!blog desafio passos de gigante

 

Exercício prático para reprogramar sua auto confiança

Reprogramar sua imagem não é tentar ser alguém diferente de quem você é, e se descobrir, libertar seu potencial adormecido e ser quem realmente você é.

Após fazer esse exercício de programação neurolinguística de visualização e reprogramação todos os dias, uma vez por dia, durante uma semana, você poderá se redescobrir (sua autoimagem se integrara com facilidade ao seu eu verdadeiro) aumentando sua auto confiança, você enxergará o mundo e a si mesmo de uma forma totalmente diferente!

 

REPROGRAMANDO A SUA AUTOIMAGEM PARA O SUCESSO
  • 1. Relaxe por alguns minutos e respire profundamente e quando seus músculos se relaxam fica cada vez mais fácil soltar a sua imaginação.
  • 2. Agora imagine a sua frente “o seu eu verdadeiro” a sua cópia, porém com todas as habilidades e capacidade que você precisa para cumprir a tarefa que você mais necessita no momento… Ele é a sua imagem de sucesso que você sempre desejou.
  • 3. Reserve um momento para sentir-se totalmente feliz com o seu eu verdadeiro a sua frente. Observe como ele se apresenta, respira, sorri, caminha e fala. Observe como ele interage com outras pessoas e lida com os problemas para alcançar seus objetivos.
  • 4. Agora espere um momento e conte até 3… No 3 você irá dar um passo para frente e assumirá a identidade de seu “eu verdadeiro” e se integre a ele.
  • 5. Faça isso agora! De um passo para frente!
  • 6. Perceba com é ótimo estar com toda a capacidade e habilidade que você precisa, como é ver através dos olhos dele, ouvir através dos ouvidos dele e sentir o que ele sente, veja como é bom viver a vida como o seu eu verdadeiro.
  • 7. Permita-se ficar nesse estado de PODER por um minuto, sentindo essa força em você.
  • 5. Termine a sua sessão de programação dedicando um minuto para sonhar acordado sobre como sua vida vai mudar à medida que você viver, cada vez mais, através de seu eu verdadeiro. Imagine a si mesmo vivendo verdadeiramente em qualquer situação de seu passado, presente ou futuro com esses recursos que você tem agora.

 

Porque esse exercício é tão poderoso? Porque ele permite que você viva conforme seu verdadeiro EU, isso faz com que você aja conforme seus valores de maneira consiste, esse efeito faz com que você consiga em poucos dias o que demoraria meses ou até anos se não tivesse em sintonia com seu EU interior.

Esse exercício faz com que você conquiste na sua vida mais possibilidade e liberte seu potencial, se livrando das correntes que amaravam seu potencial. Acredito que um grande objetivo na vida esta ligado diretamente com quem você é e seu propositivo de vida, viver sua vida com todo o direito que você tem.

 

capacidade auto confiança

 

Então vamos lá! Aplique a técnica da reprogramação da sua autoimagem agora mesmo! Aumente sua auto confiança!
Deixe seu comentário abaixo. Teve alguma dificuldade em alguma questão? Vamos conversar.

Abraço!

Social Shares
Rodrigo

Especialista em PNL (Programação neurolinguística), pesquisador de métodos de empoderamento humano, criador do projeto Crie Seu Destino e do Podcast Passos de Gigante, no qual fornece passos práticos para que você transforme a sua vida.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *